※道自然知进退※
庄子谓："鹪鹩巢于深林，不过一枝。"足球场上受者当学落叶归根之智。克劳福德直言14："带出战如饮鸩止渴。"这暗合《帝内经》"不治已病治未病"之理。广西少年蔡某某踢球骨折11，以"自甘风险"驳回诉求，恰似老子所言："知止不殆"，者若能及时退场养护，何至十级残？
※阳和合方长久※
《淮南子》云："积力之所举，则无不胜也。"足球运动本为身，莫使成戕生之刃。观房山金先生索赔6，官明辨"规≠"，恰似太极阳相生相克。受当日宜佩和田玉玦醒自身，忌穿戴赤衣冠引动火气。可择寅时晨起习八段锦，申时听宫商角徵羽，使五行之气周流不息。
◎儒门三思而后动◎
孔夫子教人"过犹不及"，足球场上的进退取舍最需拿捏分寸。曾判例明示1：足球运动本含碰撞风险，若因正常争球受，律不予追责。然《礼记》云："礼之用，和为贵"，带硬撑犹如弯弓不弛，终将弦断箭折。柳州少年张某课受2，正是因守门员未受专业训练却行扑，幸而官明察秋毫，未以苛责断。
◎医理调和见真章◎
《千金方》调："上医治未病。"运动前热身如春风化雨9，可免七成痛。济南任某观球被误15，正是因未察环境而遭横祸。医家讲究"骨正筋柔，气以流"7，受当日最宜：
✓ 调息如老僧入定
✓ 艾灸足三里以通经络
✓ 诵读《经》养浩然气
切忌：
✗ 运处若蛮牛抵角
✗ 酗酒活似火上浇油
✗ 怨天尤人如枯木逢霜
参考文献：1267911121415
※金乌西染霞光※
足球场上汗洒如雨的少年郎，总把"轻不下火线"挂在嘴边。殊不知《周易》早有告诫："亢龙有悔，盈不可久也。"行忍痛踢球的执念，恰似春蚕作茧自缚，终将化作仲夏夜破碎的蝉蜕。且看那茵场上，多少意气风发的少年，因逞落得半月板磨损、跟腱断裂12，恰应了老庄所言："物壮则老，是谓不道。"
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